מיקסטייפים מהורהרים בנפשם: #53, #54 - איסטנבול

 Moebius - HOWLING SCIENCE

טרעקליסט 53:

Evil Thing - The Chatham Singers - Archive From 1959 - The Billy Childish Story [2009]

Town Called Malice - The Jam - Thats Entertainment [1980]

You Think You're A Man - Vaselines - The Way Of The Vaselines - A Complete History [1992]

Hologram - YACHT - I Thought The Future Would Be Cooler [2015]

FIFTEEN BERLIN - Free Free Dom Dom [2016]

Dalkavuk (Baris K Edit) - Senay - Istanbul 70

Who Is He (BéTé Re-Edit) - Andrea Vereen & The St. Marks Choir [2016?]

Cityboy - Alo Wala [2014]

Para Elisa - Los Destellos - Roots of Chicha: Psychedelic Cumbias From Peru [2007]

Love Alone (BיTי Re-Edit) - Blind Blake [2015]

This - Brian Eno - Another Day on Earth [2015]

Good Morning Mr. Wolf - Patrick Watson - Love Songs For Robots [2015]

Happy Carrot Health Food Store - Sonny & The Sunsets - Talent Night at the Ashram [2015]

Atomic Bomb - Hot Chip vs. William Onyeabor - What?! [2015]

Left Handed Kisses - Andrew Bird (ft. Fiona Apple) [2016]

Divided Nadine Shah - Fast Food [2015]

Return to Sender - Elvis Presley [1962]

Lunarbaboon

טרעקליסט 54:

Ain't No Sunshine - Coeur de pirate - Trauma [2014]

Mentira Feat. Azymuth - Marcos Valle - Previsão Do Tempo [1973]

Hülya Süer - Şeker Oğlan [2014]

Fish In The Sea (Feat Angeline Morrison) - Frootful [2011]

Mi Robaron Mi Runa Mula - Juaneco Y Su Combo - Roots of Chicha: Psychedelic Cumbias From Peru [2007]

Jimmy, Renda-se - Tom Zé - Tom Zé [1970]

Do You Want A Man? (John Hill & Rich Costey remix) - The Vaccines - Melody Calling [2013]

Purple Yellow Red and Blue (Passion Pit Remix) - Portugal. The Man [2013]

You're So Good To Me - M. Ward - More Rain [2016]

How Does It Feel - Dir. @WETHEPARTYSEAN | - Kamaiyah [2016]

Hit Me Harder - skizzymars (feat. Jaymes Young) [2016]

Friends Can't Complain - Justin Jay [2016]

Reverbere - Laura Cahen - The Best of [2015]

Porque - Grupo Fantasma [2014]

Opium - Dead Can Dance - Anastasis [2012]

Comrades - Mashrou' Leila - Ibn El Leil [2015]

Malukayi (feat. Konono No.1) - Mbongwana Star [2015]

Baby When I Close My Eyes - Sweet Spirit - Cokomo [2015]

mirrorball - bestyouth - Highway Moon [2015]

Sweet Vibration (BéTé re-edit) Charles Amoah [2013]

Talk - Tacocat - Lost Time [2016]

Laila Laila - Laroz [2015]

מיקסטייפים מהורהרים בנפשם #45-6 - בודהה המיזוגן

"לכן אננדה, היו איים לעצמכם, מיצאו מבטח בעצמכם ללא אף מבטח אחר. תנו לדהמה להיות אייכם, תנו לדהמה להיות מבטחכם, ללא אף מבטח אחר. וכיצד נזיר חי כאי לעצמו ללא אף מבטח אחר, עם הדהמה כמבטחו ללא אף מבטח אחר? הנה, אננדה, נזיר מתבונן בגוף כגוף, במרץ, בקשב ובהבנה מלאה, לאחר שהניח לתשוקה ולסלידה כלפי העולם. הוא מתבונן בהרגשות במרץ, בקשב ובהבנה מלאה, לאחר שהניח לתשוקה ולסלידה כלפי העולם. הוא מתבונן בתודעה במרץ, בקשב ובהבנה מלאה, לאחר שהניח לתשוקה ולסלידה כלפי העולם. הוא מתבונן בתכני תודעה במרץ, בקשב ובהבנה מלאה, לאחר שהניח לתשוקה ולסלידה כלפי העולם. כך אננדה, נזיר הוא אי לעצמו, מוצא מבטח בעצמו, ללא אף מבטח אחר."

~~~

"אדוני כיצד עלינו לנהוג כלפי נשים?"

"אל תסתכלו עליהן, אננדה."

"אך אם נראה אותן, כיצד עלינו לנהוג, אדוני?"

"אל תדברו אליהן, אננדה."

"אך אם הן מדברות איתנו, אדוני, כיצד עלינו לנהוג?"

"שימרו על קשב, אננדה."

 השיחות הארוכות של הבודהה (דיגהה ניקאיה) | סוטה 16: השיחה המקיפה על הג'באנה הסופית

~~~~~~~~

יש לי צפיה מא.נשים שקרובות אלי, שיהיו אילו שלא יפגעו בי. שלא יפגעו באחרות שלא יפגעו בפרות ודגים ותרנגולות. אז לפעמים אני מתאכזבת.

יש לי צפיה מנשים שפגשתי, שרציתי לפגוש, שרצו בי ורבות יותר שלא, נשים שהיו בנות זוג, שעזבתי, שעזבו אותי,  לפעמים גם מסתם נשים שפוגשת שם ופה. שלא יפגעו בי. שלא יפגעו באחרות, שלא יפגעו בפרות ודגים ותרנגולות. אז לפעמים אני מתאכזבת.

יש לי צפיה מא.נשים שמתרגלים מדיטציה -  שלא יפגעו באחרות, שלא יפגעו בפרות ודגים ותרנגולות. אז לפעמים אני מתאכזבת.

אין לי צפיה מגברים. אין לי ציפיה מגברים שאינם טבעונים, שאינם בודהיסטים, שאינם מתיימרים להיות פמינסטים. וגם אין לי צפיה מאילו שכן. ובכל זאת, לפעמים אני מתאכזבת.

יש לי צפיה מהבודהה - שיהיה תמיד חכם ולא דוש שחצן ומיזוגן שחי לפני 2600 שנה. אז לפעמים אני מתאכזבת.

יש לי צפיה מעצמי להפסיק לצפות מנשים, מאנשים, מחתולים, מעצמי. יש לי צפיה מעצמי להפסיק להאחז באכזבות. מי יתן ואהיה חופשיה מסבל כך אומרים. אז לפעמים אני מתאכזבת.

פעם חשבתי שאני מהאנשים האלה שלא ממש אכפת להם מה אחרות חושבות או אומרות עליהם. נראה לי שפשוט לא שמרתי על קשב. לא הקשבתי למה שקורה כשאני מתאכזבת.

~~~~

"ומה זה להיות קשור למה שאינו אהוב? בכל מקום ובכל פעם שבאים במגע עם מראות, צלילים, ריחות, טעמים, תחושות גוף או תכני-תודעה לא נעימים, לא רצויים, לא אהובים, או מי שבא במגע עם אלה החפצים ברעתו, רוחשי רעה, גורמים לחוסר נוחות, חוסר בטחון, שאיתם יש יחסים, קשר או איחוד - זה נזירים, נקרא להיות קשור למה שאינו אהוב.

ומה זה להיות מופרד ממה שאהוב? בכל מקום וכל פעם שבאים במגע עם מה שרצוי, אהוב - מראות, צלילים, ריחות, טעמים, תחושות גוף או תכני-תודעה נעימים, או מי שבא במגע עם אלה שרוצים בטובתו, המאחלים לשלומו, לנוחותו, לביטחונו, כמו אם ואב, או אח ואחות, כמו חברים, שותפים או קרובים, ואז מתנתקים היחסים, הקשר או האיחוד - זה נזירים, נקרא להיות מופרד ממה שאהוב.

ומה זה לא להשיג מה שרוצים? נזירים, מאחר שנולדנו, המשאלה הבאה מופיעה: "הלוואי ולא היינו נולדים, הלוואי ולא ניוולד עוד!" אך לא ניתן להשיג זאת במשאלה בלבד. זה לא להשיג את מה שרוצים וגם זה סבל."

 השיחות הארוכות של הבודהה (דיגהה ניקאיה) | סוטה 22: השיחה המקיפה על פיתוח קשב.
~~~

מר בופלו

והפעם יש שני מיקסטייפים כייפים וקיציים. תהנו חמודות:

מיקסטייפ מהורהר בנפשו #44 - מולקולות

קיץ. זו השנה השניה שאני משאירה את שערות הגוף שלי עליי. אני די טופחת לעצמי על השכם שזה זורם לי לעשות זאת, על אף שזה כה חריג עדיין. לכתוב על זה קצת יותר קשה לי.

יצא לי לחשוב קצת על אם יש דבר כזה מדיטציה קווירית. ואם יש מה זה אומר בכלל..

מבלי לקרוא או לחפש על זה באינטרנט, אני יכולה לראות איך שיח על מגדרים נזילים כאלו ואחרים יכולים להשתלב עם רעיונות בודהיסטים מסויימים שאני מתחילה להפנים לאיטי. 

בעיקר המחשבה על כך שהנפרדות שלנו מהעולם שסביבנו היא שרירותית למדי - לפחות ברמה המולקולרית (או רמת ארבעת היסודות אם נאמנים למסורת הבודהיסטית ככל שאני מבינה). רעיון שגם מזכיר את הקונספט של מולריות-מולקולריות בהגות של דלז וגואטרי.

בכל אופן כשמתָרְגלים להפסיק להתייחס כלכך ברצינות להבדלים ביננו לבין בעלי חיים ולצמחים (ומבחינת מולקולות גם הסיפור הזה של דוממים מאבד משמעותו) אז אין ספק שהבדלים מגדריים הופכים להיות איזו האחזות שאין הרבה סיבות להחזיק בה. לעת עתה אני הופכת בעניין הזה מכל צדדיו, כהרגלי אין לי ממש פואנטה חדה להגיד על זה. אבל אולי זה מספיק כשלעצמו.

Everybody Wants to Be a Cat - Psapp [2006]

Straight To Memphis - Club Des Belugas [2012]

Ramalama (Bang Bang) - Róisín Murphy Ruby Blue [2005]

Eli - Yemen Blues - Yemen Blues [2011]

Eazy E & Johnny Cash - Folsom Prison Gangstaz [2010]

Egal - [dunkelbunt] feat. Alix - Mountain Jumper [2015]

Ester Rada - life happens (idan k & the movement of rhythm remix) [2014]

Leylei (Transglobal Underground Remix) - Dania - Putumayo: Arabic Groove [2001]

Habib Galbi - A WA - A WA [2015]

I Feel Just Like a Child - Devendra Banhart - Cripple Crow [2005]

Water Fountain - tUnE-yArDs - Nikki Nack [2014]

Who Slapped John - Gene Vincent [1956]

My Boyfriend's Back - The Angels [1963?]
Disconnect the Dots - Of Montreal - Satanic Panic in the Attic [2004]

Secretary Song - The Go! Team - Rolling Blackouts [2011]

Dubmatix ft. Prince Blanco &  Dennis Alcapone - Seven Nation Army

cigarette abana - Habib Koité - Muso Ko [1995]

BoomerAang - [dunkelbunt] feat. Alix & Cloud Tissa - Mountain Jumper [2015]

Ji Nu Ve (Remix) - Rojin - Yeniden [2015]

Aleph bet (Hosha'ana) - Victoria Hanna [2015]

Niv Bavarsky

מיקסטייפ מהורהר בנפשו #33

כחלק מזה שנכנסתי קצת לענייני מדיטציה אני יותר מודעת עכשיו לזמנים בהם התודעה שלי מעורפלת. כעת אני מתאמנת בלקבל את העניין כפי שהוא בתקווה שזה יגרום לעננים לשוט קצת למקום אחר.
כמו כן הנה קליפ מוזר ומקריפ מעט לאחד השירים במיקסטייפ הזה

Your Flesh Against Mine - Dillon - This Silence Kills [2011]

Lion's Share - Sisyphus - Sisyphus [2014]

Tous les memes - Stromae - Stromae [2013]

The unknown faces at father james park - The Phenomenal Handclap Band - Form Control [2012]

Hungry Mount - Nurses - Hangin' Nothin' But Our Hands Down [2007]

All My Days - Alexi Murdoch - Time Without Consequence [2006]

Monk - Mini Mansions - Mini Mansions [2010] 

Set Me Free - The Heavy - Great Vengeance And Furious Fire [2007]

Kidda - Natasha Atlas - Putumayo: Arabic Groove [2001]

Rhythm Of Devotion - Sisyphus - Sisyphus [2014]

California (All the Way) -Luna -  Bewitched [1994]

Birth in Reverse - St. Vincent - St. Vincent [2014]

Lonely Boy - The Black Keys -  El Camino [2011]

The Bachelor - Patrick Wolf - The Bachelor [2009]

Pleasantries - Adam Green, Binki Shapiro - Adam Green & Binki Shapiro [2013]

Lemon Tree - The Ditty Bops - The Color Album [2010]

Broken Heart - Dr. Dog - B-Room [2013]

An Eluardian Instance (Radio Edit) - Of Montreal - Skeletal Lamping [2008]

The Party Must Continue (feat Messiah J & The Expert) - Kormac - Word Play [2010]

 איזור הנוחות שלי

תגיפ אותי בבקשה

מיקסטייפ מהורהר בנפשו #32 - טטריס

Sure, I like fun

התחלתי לתרגל מדיטציה החודש. לא מעט מחברותיי ומכריי הרימו גבה כששמעו שאני מנסה את העניין הזה. אולי זה קשור באותו בלבול מושגי שבין ציניות לסרקאזם (רמז - אני אדם סארקסטי יתר על המידה אבל לא נראה לי שאני צינית במיוחד).

יוצא לי לחשוב הרבה על למה הפרקטיקה הזו לא מקובלת יותר בעולם המערבי והאם זה קשור בקנוניה של איגוד הפסיכולוגים. זה לא שאני חושבת שטיפול פסיכולוגי וחפירות אינסופיות הם מזיקים בהכרח - זה אפילו לא היה מזיק בהכרח עבורי לתקופות מסויימות, אולי זה גם אשכרה תרם במשהו... רק חבל שטיפול פסיכולוגי נתפס בעולם המערבי בתור איזה דיפולט להתמודדות עם משברים ושאין יותר אלטרנטיבות באותה רמה של לגטימציה. מסתורי עבורי שהרעיונות של איזה אוסטרי יהודי אחד (גאון ככל שיהיה) תפסו חזק כלכך, עד כדי כך שאפילו אני בתואר הראשון שלי במדעי התזונה, הייתי צריכה ללמוד אותם בקורס מבוא לפסיכולוגיה כסוג של כסתוח ל"היי הרגלי\הפרעות אכילה קשורות לנפש אז בואו נלמד אותם את הרעיונות של פרויד וכל מיני ממשיכים מפוקפקים שלו - זה בטח יספיק".

אהם כן, אז בכולופן, אם מתחשק לכם לנסות - אז ככל הנראה האירועים של עמותת תובנה זו מקום נחמד עם מחירים הוגנים להתחיל בו.

Come Walk With Me - M.I.A. - Matangi [2013]

טטריס - ליזליז

bang band boogie (Mashup) - lebrocks [2013]

Hegira Émigré - of Montreal - Lousy with Sylvianbriar [2013]

Digital Witness St. Vincent - St. Vincent [2014]

Waiting For The Heartaches - The Coral - The Coral [2002]

Arctic Shark - Quilt - Held in Splendor [2014]

Daughters - Wild Beasts - Present Tense [2014]

I Wanna Be Your Hand - Holy Ghost! - Dynamics [2013]

Control Broken Bells - After the Disco [2014]

Belle Glade Missionaries - of Montreal - Lousy with Sylvianbriar [2013]

Eazy E ft. Johnny Cash | Folsom Prison Gangstaz mashup DJ Topcat [2010]

Hit Me Down Sonny - Ting Tings - Sounds from Nowheresville [2012]

Meet Me In Uptown - The Mighty Blue Kings - Meet Me In Uptown [1996]

Act Now, You're King! - Nurses - Hangin' Nothin' But Our Hands Down [2007]

Hi-Five- Angel Olsen - Burn Your Fire For No Witness [2014]

What's Next to the Moon Mark Kozelek - What's Next to the Moon [2001]

Someday The GROWLERS - Hung at Heart [2013]

Nellie - Dr. Dog - B-Room [2013]

Ben's My Friend - Sun Kil Moon - Benji [2014]

Brukpocket's Lament - The Heavy - Great Vengeance And Furious Fire [2007]

Wondering_32 by מהורהרת on Mixcloud